| 豆豉蒸牛蛙 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛蛙 | 克 | 468千卡 | 81千卡 | 15.7克 | 0.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 739克 | 豆豉蒸牛蛙 热量/卡路里766千卡 | |||
 热量766千卡，相当于游泳77分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 豆豉蒸牛蛙 热量766 千卡
- 脂肪104 克
- 蛋白质46.9 克
- 碳水化合物54.4 克
- 钠283.2 毫克
- 钙78 毫克
- 铁8.1 毫克
- 钾895 毫克
