| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 494克 | 炒面热量/卡路里1611千卡 | |||
 热量1611千卡，相当于烫衣服806分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 炒面热量1611 千卡
- 脂肪135.5 克
- 蛋白质47.37 克
- 碳水化合物122.15 克
- 钠1002 毫克
- 钙263 毫克
- 铁11.56 毫克
- 钾1388 毫克
