| 椰蓉芝麻辫子面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 805千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 55千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 花生油 | 克 | 177千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 459克 | 椰蓉芝麻辫子面包热量/卡路里1214千卡 | |||
 热量1214千卡，相当于有氧拳击操121分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 椰蓉芝麻辫子面包热量1214 千卡
- 脂肪114.21 克
- 蛋白质30.77 克
- 碳水化合物166.62 克
- 钠196.1 毫克
- 钙335 毫克
- 铁2.08 毫克
- 钾379 毫克
