| 红烧安康鱼肚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒 | 克 | 590千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 457克 | 红烧安康鱼肚热量/卡路里966千卡 | |||
 热量966千卡，相当于赛艇80分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 红烧安康鱼肚热量966 千卡
- 脂肪28.56 克
- 蛋白质46.99 克
- 碳水化合物295.65 克
- 钠39625.3 毫克
- 钙536 毫克
- 铁24.41 毫克
- 钾3939 毫克
