| 和风土豆泥吐司杯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 1004克 | 和风土豆泥吐司杯热量/卡路里1418千卡 | |||
 热量1418千卡，相当于干活945分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 和风土豆泥吐司杯热量1418 千卡
- 脂肪108.7 克
- 蛋白质22.01 克
- 碳水化合物82.43 克
- 钠88.2 毫克
- 钙385 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾793 毫克
