| 美式松饼 Pancake热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1770千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 全脂牛奶 | 克 | 305千卡 | 61千卡 | 3.15克 | 3.27克 |
| 泡打粉 | 克 | 18千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 1209克 | 美式松饼 Pancake热量/卡路里3102千卡 | |||
 热量3102千卡，相当于跑步388分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 美式松饼 Pancake热量3102 千卡
- 脂肪112.88 克
- 蛋白质26.51 克
- 碳水化合物221.1 克
- 钠225.7 毫克
- 钙224 毫克
- 铁3.18 毫克
- 钾314 毫克
