| 茄子炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 72千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 721克 | 茄子炒鸡蛋热量/卡路里1377千卡 | |||
 热量1377千卡，相当于骑马172分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 茄子炒鸡蛋热量1377 千卡
- 脂肪210.41 克
- 蛋白质23.52 克
- 碳水化合物61.58 克
- 钠10350.4 毫克
- 钙400 毫克
- 铁11.55 毫克
- 钾929 毫克
