| 火龙果鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 455克 | 火龙果鸡蛋饼热量/卡路里727千卡 | |||
 热量727千卡，相当于水中柔软体操182分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 火龙果鸡蛋饼热量727 千卡
- 脂肪25.07 克
- 蛋白质52.15 克
- 碳水化合物161.1 克
- 钠11000.2 毫克
- 钙639 毫克
- 铁19.36 毫克
- 钾1922 毫克
