三角饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
胡椒面 | 克 | 19千卡 | 318千卡 | 12.01克 | 17.27克 |
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
总量 | 612克 | 三角饭团热量/卡路里754千卡 | |||
热量754千卡,相当于擦地198分钟消耗的热量...228 |