| 烤箱版新奥尔良鸡米花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 生粉 | 克 | 178千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面包糠 | 克 | 206千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 总量 | 464克 | 烤箱版新奥尔良鸡米花热量/卡路里1074千卡 | |||
 热量1074千卡，相当于肚皮舞239分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 烤箱版新奥尔良鸡米花热量1074 千卡
- 脂肪115.41 克
- 蛋白质39.96 克
- 碳水化合物150.12 克
- 钠176.4 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.35 毫克
- 钾476 毫克
