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辣子鸡的做法
辣子鸡的热量和减肥功效
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辣子鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
总量
815
克
辣子鸡热量/卡路里
1252
千卡
热量1252千卡,相当于
哑铃
417分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
辣子鸡
热量
1252
千卡
脂肪
39.8 克
蛋白质
42.9 克
碳水化合物
200.4 克
钠
154 毫克
钙
890 毫克
铁
44.5 毫克
钾
2075 毫克
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