| 不用油的酸奶大理石蛋糕-七夕不能没有巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 酸奶 | 克 | 208千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 面粉 | 克 | 220千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑巧克力 | 克 | 111千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 总量 | 409克 | 不用油的酸奶大理石蛋糕-七夕不能没有巧克力热量/卡路里860千卡 | |||
 热量860千卡，相当于搬东西344分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 不用油的酸奶大理石蛋糕-七夕不能没有巧克力热量860 千卡
- 脂肪46.21 克
- 蛋白质33.2 克
- 碳水化合物328.31 克
- 钠207.5 毫克
- 钙269 毫克
- 铁8.48 毫克
- 钾1118 毫克
