| 看西餐如何烹饪大鱼大肉-培根鸡肉菠菜卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 松子仁 | 克 | 315千卡 | 700千卡 | 13克 | 70克 |
| 面包屑 | 克 | 302千卡 | 355千卡 | 14.2克 | 3.7克 |
| 总量 | 832克 | 看西餐如何烹饪大鱼大肉-培根鸡肉菠菜卷热量/卡路里1894千卡 | |||
 热量1894千卡，相当于观鸟758分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 看西餐如何烹饪大鱼大肉-培根鸡肉菠菜卷热量1894 千卡
- 脂肪121.9 克
- 蛋白质83.07 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠2697.4 毫克
- 钙109 毫克
- 铁8.61 毫克
- 钾1761 毫克
