| 南瓜蔓越莓排包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 11千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 蔓越莓 | 克 | 3千卡 | 33千卡 | 0.39克 | 0.13克 |
| 蓝莓果酱 | 克 | 26千卡 | 260千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋液 | 克 | 7千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 275克 | 南瓜蔓越莓排包热量/卡路里769千卡 | |||
 热量769千卡，相当于漂流154分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 南瓜蔓越莓排包热量769 千卡
- 脂肪10.69 克
- 蛋白质26.39 克
- 碳水化合物157.83 克
- 钠134.3 毫克
- 钙72 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾299 毫克
