| 虹豆蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 肉酱 | 克 | 461千卡 | 206千卡 | 12.2克 | 13.9克 |
| 总量 | 476克 | 虹豆蛋炒饭热量/卡路里1273千卡 | |||
 热量1273千卡，相当于露营509分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 虹豆蛋炒饭热量1273 千卡
- 脂肪123.71 克
- 蛋白质30.36 克
- 碳水化合物40.719999 克
- 钠1035 毫克
- 钙308 毫克
- 铁6.35 毫克
- 钾820 毫克
