| 简易四色冰皮月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰皮粉 | 克 | 654千卡 | 327千卡 | 0.7克 | 5.1克 |
| 抹茶粉 | 克 | 25千卡 | 246千卡 | 4.5克 | 1.8克 |
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 栗子 | 克 | 740千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 总量 | 1066克 | 简易四色冰皮月饼热量/卡路里2171千卡 | |||
 热量2171千卡，相当于循环训练271分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 简易四色冰皮月饼热量2171 千卡
- 脂肪17.9 克
- 蛋白质38.74 克
- 碳水化合物235.4 克
- 钠115.5 毫克
- 钙131 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾499 毫克
