| 儿子的零食-咖喱鱼蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蒜末 | 克 | 6千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 椰奶 | 克 | 260千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 746克 | 儿子的零食-咖喱鱼蛋热量/卡路里591千卡 | |||
 热量591千卡，相当于有氧运动101分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 儿子的零食-咖喱鱼蛋热量591 千卡
- 脂肪32.69 克
- 蛋白质14.56 克
- 碳水化合物124.73 克
- 钠863.9 毫克
- 钙256 毫克
- 铁3.01 毫克
- 钾758 毫克
