| 红薯山粉炊圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯 | 克 | 495千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 红薯粉 | 克 | 1176千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 中筋面粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糯米粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 茭白 | 克 | 63千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 1619克 | 红薯山粉炊圆热量/卡路里2664千卡 | |||
 热量2664千卡，相当于抄写1158分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 红薯山粉炊圆热量2664 千卡
- 脂肪9.4 克
- 蛋白质85.2 克
- 碳水化合物270.1 克
- 钠5075.3 毫克
- 钙911 毫克
- 铁29.1 毫克
- 钾1075 毫克
