| 黑芝麻火腿月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 255千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 核桃仁 | 克 | 65千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 花生 | 克 | 57千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 黑芝麻 | 克 | 284千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 玫瑰酱 | 克 | 8千卡 | 121千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 瓜子仁 | 克 | 42千卡 | 606千卡 | 19.1克 | 53.4克 |
| 火腿 | 克 | 62千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 全蛋液 | 克 | 19千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 肥膘肉 | 克 | 76千卡 | 507千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 麦芽糖 | 克 | 48千卡 | 318千卡 | 6.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 257克 | 黑芝麻火腿月饼热量/卡路里916千卡 | |||
 热量916千卡，相当于唱歌458分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黑芝麻火腿月饼热量916 千卡
- 脂肪279.23 克
- 蛋白质117.27 克
- 碳水化合物277.8 克
- 钠1937.2 毫克
- 钙1129 毫克
- 铁34.99 毫克
- 钾3167 毫克
