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堡尔美克水果酸奶杯的做法
堡尔美克水果酸奶杯的热量和减肥功效
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堡尔美克水果酸奶杯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
425
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
细砂糖
克
320
千卡
400
千卡
0克
0克
玉米油
克
269
千卡
895
千卡
0克
99.2克
总量
299
克
堡尔美克水果酸奶杯热量/卡路里
1113
千卡
热量1113千卡,相当于
穿衣服
556分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
堡尔美克水果酸奶杯
热量
1113
千卡
脂肪
110.11 克
蛋白质
21.96 克
碳水化合物
181.12 克
钠
143.8 毫克
钙
77 毫克
铁
3.75 毫克
钾
140 毫克
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