| 芝士火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 328千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 总量 | 546克 | 芝士火腿披萨热量/卡路里1539千卡 | |||
 热量1539千卡，相当于裸潜220分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芝士火腿披萨热量1539 千卡
- 脂肪39.84 克
- 蛋白质60.66 克
- 碳水化合物216.54 克
- 钠11439.2 毫克
- 钙943 毫克
- 铁11.4 毫克
- 钾789 毫克
