| 墨西哥玉米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉末 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 黄瓜 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 929克 | 墨西哥玉米饼热量/卡路里516千卡 | |||
 热量516千卡，相当于攀登雪山31分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 墨西哥玉米饼热量516 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质22.97 克
- 碳水化合物20.5 克
- 钠303.5 毫克
- 钙176.7 毫克
- 铁5.21 毫克
- 钾1627 毫克
