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可可酥皮泡芙的做法
可可酥皮泡芙的热量和减肥功效
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可可酥皮泡芙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糖粉
克
124
千卡
389
千卡
0克
0克
低筋粉
克
124
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
可可粉
克
17
千卡
349
千卡
20.9克
8.4克
蛋液
克
122
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
157
克
可可酥皮泡芙热量/卡路里
387
千卡
热量387千卡,相当于
游泳
39分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
可可酥皮泡芙
热量
387
千卡
脂肪
18.6 克
蛋白质
43.6 克
碳水化合物
237.07 克
钠
156.5 毫克
钙
131 毫克
铁
3.06 毫克
钾
516 毫克
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