| 黄桃的城堡－蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 植脂奶油 | 克 | 269千卡 | 224千卡 | 3克 | 13.1克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 黄桃 | 克 | 54千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 炼乳 | 克 | 26千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 414克 | 黄桃的城堡－蛋挞热量/卡路里695千卡 | |||
 热量695千卡，相当于收碗278分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黄桃的城堡－蛋挞热量695 千卡
- 脂肪74.3 克
- 蛋白质39.51 克
- 碳水化合物143.8 克
- 钠269.1 毫克
- 钙712 毫克
- 铁6.83 毫克
- 钾662 毫克
