| 蔬菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 五香粉 | 克 | 15千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 鸡精 | 克 | 4千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 花生油 | 克 | 44千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 11千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 684克 | 蔬菜煎饼热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于写作业648分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蔬菜煎饼热量1167 千卡
- 脂肪116.31 克
- 蛋白质49.47 克
- 碳水化合物205.38 克
- 钠10466.5 毫克
- 钙421 毫克
- 铁19.11 毫克
- 钾484 毫克
