| 香菇青菜包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 青菜 | 克 | 45千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 1086克 | 香菇青菜包热量/卡路里2395千卡 | |||
 热量2395千卡，相当于干砌墙798分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香菇青菜包热量2395 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质15.6 克
- 碳水化合物290.2 克
- 钠97.9 毫克
- 钙133 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾347 毫克
