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香菇青菜包

香菇青菜包

梅子黄时雨2017

梅子黄时雨2017

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主料
中筋面粉500克白糖5克干酵母5克
青菜300克香菇5个精炼油适量
泡打粉3克粉条适量

香菇青菜包的做法,共6个步骤

1/6. 将500g面粉放入盆中,加入3g泡打粉

2/6. 5g发酵粉放入温水中

3/6. 一袋牛奶加入白糖

4/6. 将酵母水,牛奶倒入面粉盆中,和成均匀的面团,盖上保鲜膜温暖处发酵,室温21度,3个小时就好了

5/6. 发酵好的面放案板上揉出气泡,分成小剂子,擀成像饺子皮一样中间厚两边薄,包上馅。

香菇青菜包的做法图解6

6/6. 包好的包子在醒发25-30分钟,凉水上锅蒸,上汽后蒸20分钟,5分钟后揭锅盖。完美的包子出炉啦

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营养信息

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  • 香菇青菜包热量2395 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物290.2 克
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