| 红烧排骨—娜就凯吃吧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 438克 | 红烧排骨—娜就凯吃吧热量/卡路里942千卡 | |||
 热量942千卡，相当于爵士舞196分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 红烧排骨—娜就凯吃吧热量942 千卡
- 脂肪27.1 克
- 蛋白质34.5 克
- 碳水化合物330.6 克
- 钠46898.3 毫克
- 钙1522 毫克
- 铁71 毫克
- 钾2097 毫克
