| 闭风儿菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 2076千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 667克 | 闭风儿菜炒腊肉热量/卡路里2773千卡 | |||
 热量2773千卡，相当于办公室工作1849分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 闭风儿菜炒腊肉热量2773 千卡
- 脂肪92.85 克
- 蛋白质58.62 克
- 碳水化合物203.47 克
- 钠96.6 毫克
- 钙728 毫克
- 铁16.7 毫克
- 钾2011 毫克
