| 自制广东腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酱油 | 克 | 13千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 6千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 12千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 59千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 五香粉 | 克 | 15千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 120克 | 自制广东腊肉热量/卡路里301千卡 | |||
 热量301千卡，相当于广场舞100分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制广东腊肉热量301 千卡
- 脂肪2.52 克
- 蛋白质26 克
- 碳水化合物215.11 克
- 钠15795.4 毫克
- 钙396 毫克
- 铁25.61 毫克
- 钾551 毫克
