| 沙梨烤猪排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排 | 克 | 1357千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 沙梨 | 克 | 154千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 1403克 | 沙梨烤猪排热量/卡路里2034千卡 | |||
 热量2034千卡，相当于踢键子407分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 沙梨烤猪排热量2034 千卡
- 脂肪27.01 克
- 蛋白质31.27 克
- 碳水化合物159.07 克
- 钠11239.1 毫克
- 钙204 毫克
- 铁8.32 毫克
- 钾1109 毫克
