| 早餐玉米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 284千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 566克 | 早餐玉米饼热量/卡路里1648千卡 | |||
 热量1648千卡，相当于侧泳206分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 早餐玉米饼热量1648 千卡
- 脂肪117.57 克
- 蛋白质31.33 克
- 碳水化合物260.87 克
- 钠185.6 毫克
- 钙323 毫克
- 铁1.98 毫克
- 钾378 毫克
