| 简单版水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 豆腐皮 | 克 | 410千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 花椒 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 41千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 食用油 | 克 | 899千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 生抽 | 克 | 2千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 红薯粉 | 克 | 17千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 44千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 376克 | 简单版水煮肉片热量/卡路里1537千卡 | |||
 热量1537千卡，相当于按摩384分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 简单版水煮肉片热量1537 千卡
- 脂肪228.2 克
- 蛋白质77.1 克
- 碳水化合物221.8 克
- 钠3714.4 毫克
- 钙935 毫克
- 铁43.4 毫克
- 钾1625 毫克
