| 咸蛋黄焗南瓜，黄金好搭档热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 182千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 697克 | 咸蛋黄焗南瓜，黄金好搭档热量/卡路里745千卡 | |||
 热量745千卡，相当于种花166分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 咸蛋黄焗南瓜，黄金好搭档热量745 千卡
- 脂肪23.8 克
- 蛋白质16.9 克
- 碳水化合物208.8 克
- 钠13813.2 毫克
- 钙209 毫克
- 铁7.25 毫克
- 钾272 毫克
