| 香蕉煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 256千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 炼乳 | 克 | 65千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 481克 | 香蕉煎饼热量/卡路里630千卡 | |||
 热量630千卡，相当于有氧运动137分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 香蕉煎饼热量630 千卡
- 脂肪40.77 克
- 蛋白质42.8 克
- 碳水化合物159.93 克
- 钠10318.7 毫克
- 钙649 毫克
- 铁4.99 毫克
- 钾988 毫克
