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食物热量
蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
0.70克
97克
牛奶
克
46
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
炼奶
克
48
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
总量
283
克
蛋挞热量/卡路里
1051
千卡
热量1051千卡,相当于
触身式橄榄球
131分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞
热量
1051
千卡
脂肪
135.44 克
蛋白质
28.72 克
碳水化合物
62.29 克
钠
563.7 毫克
钙
615 毫克
铁
3.22 毫克
钾
860 毫克
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