| 番薯牛油果三明治与乌龙奶茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白蘑菇 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 总量 | 944克 | 番薯牛油果三明治与乌龙奶茶热量/卡路里1260千卡 | |||
 热量1260千卡，相当于看电影1260分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 番薯牛油果三明治与乌龙奶茶热量1260 千卡
- 脂肪25.8 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物169.29 克
- 钠63.3 毫克
- 钙328 毫克
- 铁10.18 毫克
- 钾1589 毫克
