| 脆皮炸鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 生抽 | 克 | 2千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 59千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 十三香 | 克 | 35千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 总量 | 703克 | 脆皮炸鸡热量/卡路里1172千卡 | |||
 热量1172千卡，相当于有氧运动256分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 脆皮炸鸡热量1172 千卡
- 脂肪21.1 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物180.6 克
- 钠10110.2 毫克
- 钙71 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾388.3 毫克
