| 传统早餐-鲜肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 4572千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 中筋面粉 | 克 | 3610千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 蛋液 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
| 总量 | 2015克 | 传统早餐-鲜肉包子热量/卡路里8316千卡 | |||
 热量8316千卡，相当于收碗3326分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 传统早餐-鲜肉包子热量8316 千卡
- 脂肪77.01 克
- 蛋白质54.46 克
- 碳水化合物107.22 克
- 钠1366.5 毫克
- 钙318 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾621 毫克
