| 遵义特色红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 4572千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1315克 | 遵义特色红烧肉热量/卡路里5359千卡 | |||
 热量5359千卡，相当于冰上曲棍球670分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 遵义特色红烧肉热量5359 千卡
- 脂肪70.73 克
- 蛋白质39.37 克
- 碳水化合物355.9 克
- 钠207.3 毫克
- 钙1085 毫克
- 铁42.57 毫克
- 钾1426 毫克
