赛螃蟹豪华版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
扇贝 | 克 | 219千卡 | 60千卡 | 11.1克 | 0.6克 |
鱼肉 | 克 | 365千卡 | 123千卡 | 18克 | 5.5克 |
总量 | 853克 | 赛螃蟹豪华版热量/卡路里946千卡 | |||
热量946千卡,相当于小提琴378分钟消耗的热量...150 |