| 韭菜炒豆皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 75千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 豆腐皮 | 克 | 734千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 食用油 | 克 | 270千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 十三香 | 克 | 10千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 生抽 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 鸡粉 | 克 | 2千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 总量 | 521克 | 韭菜炒豆皮热量/卡路里1094千卡 | |||
 热量1094千卡，相当于思考1094分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 韭菜炒豆皮热量1094 千卡
- 脂肪131.31 克
- 蛋白质67.689999 克
- 碳水化合物135.45 克
- 钠10377.8 毫克
- 钙277 毫克
- 铁20.04 毫克
- 钾1042.3 毫克
