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牛奶馒头的做法
牛奶馒头的热量和减肥功效
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牛奶馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
915
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
牛奶
克
55
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
泡打粉
克
4
千卡
178
千卡
0克
0.70克
小苏打
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
435
克
牛奶馒头热量/卡路里
1170
千卡
热量1170千卡,相当于
八段锦
260分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
牛奶馒头
热量
1170
千卡
脂肪
5.4 克
蛋白质
18.21 克
碳水化合物
201.5 克
钠
27410.6 毫克
钙
267 毫克
铁
0.23 毫克
钾
240 毫克
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