水晶虾饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
澄粉 | 克 | 312千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
玉米淀粉 | 克 | 87千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
猪瘦肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
橄榄油 | 克 | 177千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
生姜 | 克 | 4千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
总量 | 543克 | 水晶虾饺热量/卡路里932千卡 | |||
热量932千卡,相当于跑步116分钟消耗的热量...480 |