| 非煎炸无油版韭菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 289千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 719千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 韭菜 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 总量 | 545克 | 非煎炸无油版韭菜鸡蛋饼热量/卡路里1129千卡 | |||
 热量1129千卡，相当于写作业627分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 非煎炸无油版韭菜鸡蛋饼热量1129 千卡
- 脂肪111.88 克
- 蛋白质28.649999 克
- 碳水化合物89.5 克
- 钠10500 毫克
- 钙217 毫克
- 铁7.89 毫克
- 钾639 毫克
