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白菜肉包子的做法
白菜肉包子的热量和减肥功效
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白菜肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
903
千卡
361
千卡
12克
1.66克
肉末
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
878
克
白菜肉包子热量/卡路里
1831
千卡
热量1831千卡,相当于
冲浪
1017分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
白菜肉包子
热量
1831
千卡
脂肪
33.17 克
蛋白质
31.18 克
碳水化合物
86.01 克
钠
322.9 毫克
钙
53 毫克
铁
3.37 毫克
钾
475 毫克
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