| 土豆红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 755克 | 土豆红烧肉热量/卡路里3193千卡 | |||
 热量3193千卡，相当于柔软体操684分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 土豆红烧肉热量3193 千卡
- 脂肪61.58 克
- 蛋白质28.29 克
- 碳水化合物268.57 克
- 钠146.7 毫克
- 钙389 毫克
- 铁31.27 毫克
- 钾1384 毫克
