| 平底锅红豆烙饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 红豆沙 | 克 | 94千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 椰丝 | 克 | 326千卡 | 326千卡 | 3.5克 | 28.7克 |
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 872克 | 平底锅红豆烙饼热量/卡路里2280千卡 | |||
 热量2280千卡，相当于堆肥456分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 平底锅红豆烙饼热量2280 千卡
- 脂肪139.27 克
- 蛋白质31.06 克
- 碳水化合物195.92 克
- 钠201.1 毫克
- 钙93 毫克
- 铁6.35 毫克
- 钾743 毫克
