| 麸皮馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 麸皮 | 克 | 85千卡 | 282千卡 | 15.8克 | 4克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 90千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 825克 | 麸皮馒头热量/卡路里2142千卡 | |||
 热量2142千卡，相当于俯卧撑268分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 麸皮馒头热量2142 千卡
- 脂肪105.3 克
- 蛋白质27.1 克
- 碳水化合物223.8 克
- 钠29.7 毫克
- 钙244 毫克
- 铁12.2 毫克
- 钾865 毫克
