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蛋心面包酥的做法
蛋心面包酥的热量和减肥功效
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蛋心面包酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
坚果
克
351
千卡
487
千卡
12.00克
39.20克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
总量
442
克
蛋心面包酥热量/卡路里
607
千卡
热量607千卡,相当于
剧院工作
202分钟消耗的热量...
180
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营养信息
蛋心面包酥
热量
607
千卡
脂肪
48.91 克
蛋白质
24.76 克
碳水化合物
36.62 克
钠
143.6 毫克
钙
60 毫克
铁
2.35 毫克
钾
257 毫克
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